làm cách nào để cân bằng cuộc sống for Dummies

làm cách nào để cân bằng cuộc sống for Dummies

Blog Article

Luôn có những danh sách những việc cần làm trước, những việc làm bạn phiền não và giải quyết chúng.

Bạn có thể dễ dàng áp dụng quy tắc này trong kinh doanh vì những thứ như lợi nhuận, doanh số rất dễ được thống kê và theo dõi qua các ứng dụng chỉ bằng những cái nhấp chuột. Tuy nhiên trong cuộc sống lại rất khó khăn.

Cách đặt mục tiêu phù hợp Các mục tiêu lớn và nhỏ là bước đệm để có được một cuộc sống hạnh phúc hơn.

Thay vào đó, hãy tập trung vào việc trở nên linh hoạt và dễ thích nghi với những yêu cầu thay đổi trong công việc và cuộc sống cá nhân của bạn.

Theo nghiên cứu về Kỳ nghỉ của Hoa Kỳ năm 2018 do Helloệp hội Du lịch Hoa Kỳ thực hiện, fifty two% nhân viên cho biết họ còn dư những ngày nghỉ chưa sử dụng vào cuối năm. Người lao động thường lo lắng rằng việc nghỉ phép nghị luận về sự cân bằng trong cuộc sống sẽ làm gián đoạn quy trình làm việc và họ sẽ phải giải quyết đống công việc tồn đọng khi quay trở lại.

Đại đa số chúng ta đều cảm thấy phiền phức với việc quản lý đời sống cá nhân và công việc khi áp lực cuộc sống càng ngày càng khó khăn hơn. Thông thường chúng ta ưu tiên nhiều cho công việc: nào là làm thêm giờ, suy nghĩ đi tìm ý tưởng, nhiều công việc phải hoàn thành đúng deadline, nhiều áp lực bạn phải thành công và có ít thời gian cho bản thân, gia đình.

Đừng để nỗi lo âu, muộn phiền của ngày hôm qua làm phai mờ vẻ đẹp của ngày hôm nay.

Khi đi làm, ai cũng luôn mong muốn công việc sẽ được “kết thúc” vào cuối ngày. Nhưng thực tế không phải lúc nào cũng như chúng ta muốn.

Họ cũng có thể ưu tiên ngủ đủ giấc và nghỉ giải lao trong ngày làm việc để tránh bị kiệt sức. Trong ví dụ này, công việc và cuộc sống cá nhân được tách biệt rõ ràng, với cá nhân dành thời gian và sự chú ý cụ thể cho từng khía cạnh của cuộc sống của họ.

Tiki sẽ không chịu trách nhiệm về những trường hợp tự ý áp dụng mà chưa có sự kiểm chứng từ các chuyên gia.

Câu hỏi đặt ra là sự thay đổi quan điểm đáng kể này có thể tác động như thế nào đến các nhà lãnh đạo nhân sự. Có vẻ như đã đến lúc các chuyên gia nhân sự phải đảm bảo rằng công ty của bạn coi trọng và hỗ trợ cuộc sống làm việc cân bằng tốt. 

Cuộc sống không chỉ là duy trì việc sống sót, mà là duy trì sự sống đáng sống.

Danh mục site Thông báo Đào tạo Tính năng Trình bày Sự kiện cộng đồng Câu đố và trò chơi Khóa hướng dẫn Công việc

Chào ngày mới đầy năng lượng với câu nói hay giúp tạo suy nghĩ tích cực (Nguồn: Tiki) Xem ngay bộ sách phát triển bản thân tại Tiki:

Report this page